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Crème lait de chevre: 5 recettes à découvrir
PAR DIANE LENCRE
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Le lait de chèvre ! Ce petit trésor tout doux, souvent sous-estimé, fait des merveilles pour la peau. Vous êtes prêtes à chouchouter la vôtre ? Parfait ! On va découvrir ensemble 5 recettes ultra simples, fun à préparer et surtout, pleines de bienfaits. Allez, attrapez vos ingrédients, on y va !
1. Masque purifiant au lait de chèvre : adieu brillance !
Vous avez la peau qui brille un peu trop souvent ? Pas de panique. Ce masque purifiant est là pour sauver votre joli minois. Le lait de chèvre, en vrai champion, régule la production de sébum tout en hydratant en douceur. Que demander de plus ?
Recette :
Prenez 2 cuillères à soupe de lait de chèvre et mélangez avec une cuillère à soupe d’argile verte. Ce combo magique va déloger les impuretés et laisser votre peau respirer. Appliquez sur le visage, attendez 15 minutes (le temps de scroller sur Insta) et rincez à l’eau tiède.
Le résultat ? Une peau nette, purifiée, sans l’effet "papier de verre" des masques classiques. Elle reste toute douce, promesse tenue ! Vous sentirez votre visage plus léger, comme libéré d’un poids.
Astuce : Faites ce masque une fois par semaine, surtout si vous vivez en ville. Votre peau vous remerciera !
2. Crème hydratante maison : douceur quotidienne
Marre des crèmes hors de prix et pleines d’ingrédients incompréhensibles ? Pas de souci, cette crème hydratante maison est là pour sauver la mise ! Simple, naturelle, et hyper efficace, elle va nourrir votre peau comme un bon chocolat chaud par une journée d’hiver.
Recette :
Mélangez 3 cuillères à soupe de lait de chèvre avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et une cuillère à café de miel. Appliquez matin et soir, comme une routine bien rodée, sur une peau propre et sèche. Le lait nourrit, l’huile adoucit, le miel répare. Simple comme bonjour !
Le bonus ? Ce mélange fait aussi des miracles sur vos cheveux ! Appliquez sur les pointes pour un effet soin nourrissant express.
Astuce : Pour les peaux ultra-sèches, ajoutez une goutte d’huile essentielle de lavande. Non seulement ça sent divinement bon, mais ça calme aussi les rougeurs.
3. Savon maison au lait de chèvre : pour des douches cocooning
Envie de vous lancer dans la création de votre propre savon ? Le savon au lait de chèvre est parfait pour ça. En plus d’être doux pour la peau, il laisse un film protecteur qui empêche les tiraillements. C’est le compagnon idéal pour la douche !
Recette :
Faites fondre 200 g de savon à base de glycérine (dispo dans les magasins bio). Ajoutez 2 cuillères à soupe de lait de chèvre et quelques gouttes d’huile essentielle de lavande. Mélangez bien le tout et versez dans des petits moules. Laissez refroidir plusieurs heures (oui, il faut être patiente !). Une fois prêt, vous avez un savon fait maison, tout doux pour la peau.
Le petit plus ? C’est un super cadeau DIY à offrir. Imaginez la tête de vos amis en découvrant ce savon que vous avez fait vous-même !
Astuce : Ajoutez des fleurs séchées ou des graines de pavot pour un effet exfoliant tout en douceur.
4. Gommage douceur au lait de chèvre : une peau toute lisse
Si vous aimez les gommages mais que vous trouvez ceux du commerce trop agressifs, essayez ce gommage maison au lait de chèvre. Il élimine les peaux mortes sans abîmer votre peau. Résultat ? Un teint éclatant et une peau lisse comme celle d’un bébé !
Recette :
Mélangez 2 cuillères à soupe de lait de chèvre avec 2 cuillères à soupe de sucre fin. Ajoutez une cuillère de yaourt nature pour une texture plus crémeuse. Massez doucement sur le visage (ou le corps !) en faisant des mouvements circulaires. Rincez bien à l’eau tiède.
Le résultat ? Une peau radieuse, débarrassée des cellules mortes. En plus, le lait de chèvre laisse une hydratation subtile derrière, donc pas de sensation de tiraillement.
Astuce : Vous pouvez remplacer le sucre par du marc de café pour un effet encore plus exfoliant.
5. Lait démaquillant au lait de chèvre : douceur et fraîcheur
Vous cherchez un démaquillant doux, qui prend soin de votre peau sans la décaper ? Le lait de chèvre est encore là pour vous ! Cette recette de lait démaquillant maison est idéale pour retirer maquillage et impuretés, tout en laissant une peau hydratée et apaisée. Que demander de plus ?
Recette :
Dans un petit flacon, mélangez 3 cuillères à soupe de lait de chèvre avec 1 cuillère à soupe d’eau de rose. Secouez bien, et hop, c’est prêt ! Appliquez sur un coton et passez-le doucement sur votre visage. Adieu maquillage, bonjour peau fraîche !
Le plus ? Ce lait démaquillant est parfait pour les peaux sensibles. Il calme les rougeurs, hydrate en profondeur, et laisse une agréable sensation de fraîcheur.
Astuce : Conservez votre flacon au frigo pour un effet fraîcheur encore plus agréable le soir après une longue journée.
Le lait de chèvre, votre nouvel allié beauté
Alors, conquises ? Le lait de chèvre, c’est vraiment l’ingrédient à adopter pour une peau au top. Avec ces 5 recettes, vous avez de quoi tester, découvrir, et surtout, prendre soin de vous. Que ce soit pour purifier, hydrater ou exfolier, le lait de chèvre fait tout, et il le fait bien. Alors, prête à vous lancer ? Allez, direction la cuisine, votre peau n’attend que ça.
FAQ
Comment faire de la crème à partir de lait de chèvre ?
Le lait de chèvre, c’est du vivant. Une matière brute, blanche, fragile, un peu capricieuse. Pour en faire de la crème, il faut savoir attendre. Laisser faire le temps.
Pas de précipitation, pas de machine. Juste un récipient large, du calme, et du froid.
On laisse reposer le lait cru, une nuit entière. Et au petit matin, une peau fine, presque invisible, remonte à la surface. C’est elle, la crème. On la cueille comme on cueillerait une fleur. À la cuillère. Doucement. En silence presque.
C’est peu. C’est lent. Mais c’est dense. Un goût rond, un toucher souple.
Si vous cherchez la version plus généreuse, alors on chauffe doucement, on ajoute un trait de citron ou une pointe de vinaigre blanc. Le lait se fige, se divise. Une partie devient caillé, l’autre s’éloigne. On récupère le caillé, on le lisse.
Et là, une crème naît. Pas industrielle. Une crème de geste et de patience.
Est-ce que le lait de chèvre est bon pour les personnes âgées ?
Il y a dans le lait de chèvre quelque chose de tendre. Une douceur ancienne, moins brute que celle du lait de vache. Moins pesante, plus facile à recevoir.
Pour les personnes âgées, c’est un allié discret. Il passe mieux. Il irrite moins. Il réchauffe sans encombrer.
Le corps qui vieillit a ses exigences. Il demande des choses simples, complètes, sans violence. Le lait de chèvre, lui, ne brusque pas. Il nourrit sans forcer.
Riche en calcium, en phosphore, en potassium… mais sans l’excès. Un équilibre presque instinctif. Et surtout, une digestion plus légère. Comme un manteau qu’on pose sur les épaules, pas une armure qu’on enfile.
Comment utiliser le lait de chèvre ?
Il suffit d’oser. Le lait de chèvre peut tout faire, ou presque.
On le verse dans un café noir pour l’adoucir.
On en fait une crème, un yaourt, un flan tiède à la cannelle.
Il aime les soupes, les sauces, les gratins de fin de mois.
Il donne du corps à une pâte à crêpes, de la rondeur à un riz au lait.
Il n’a pas ce goût de chèvre fort qu’on lui prête trop souvent. S’il est frais, il est neutre. Doux, parfois même sucré.
On peut le transformer en fromage blanc, en faisselle, ou simplement le boire, nature, quand on a besoin de revenir à quelque chose de vrai.
Peut-on chauffer le lait de chèvre ?
Oui, mais avec délicatesse. Ce n’est pas un lait qu’on oublie sur le feu. Il déborde vite, se fâche si on l’oublie, se déstructure s’il est trop secoué.
On peut le faire bouillir, mais juste une fois. Pas dix.
On peut l’utiliser dans une sauce, mais il vaut mieux l’ajouter en fin de cuisson.
Il aime la tiédeur plus que la chaleur sèche. Il s’adapte, mais il préfère le respect.
Et si vous préparez un dessert ou un plat chaud, il fera sa part — à condition de ne pas le bousculer.
À propos de l’autrice
Diane Lencre, rédactrice pour Rose La Lune Paris, écrit comme on souffle un vœu à la lune. Guidée par les cycles lunaires et portée par une passion sincère pour le bien-être, elle partage des mots de douceur, d’inspiration et de tendresse pour éclairer les chemins intérieurs.
Ma manière de travailler:
Je lis beaucoup les traditions anciennes, celles qui éclairent les rêves et les signes depuis des générations. Je m’en inspire, mais je les mêle toujours à ce que j’observe autour de moi, aux histoires que vous partagez, aux gestes silencieux du quotidien. Ce mélange me permet de proposer des lectures qui restent fidèles aux sources, mais qui parlent aussi au cœur d’aujourd’hui.
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