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8 livres sur le développement personnel à lire en 2025

PAR DIANE LENCRE

Parfois, il suffit d’une page pour sentir que tout change. Une phrase qui tape droit au cœur, un chapitre qui semble avoir été écrit juste pour vous. On ne lit pas un livre de développement personnel comme un roman. On le traverse, on l’habite, on y cherche un peu de lumière. Alors pour 2025, voici 8 ouvrages à garder sous la main. Ou carrément sous l’oreiller.

Le plus cash et libérateur : « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études » de Olivier Roland

Ce livre n’est pas là pour vous flatter. Ni pour vous endormir. Olivier Roland secoue comme un bon café noir au réveil. Il parle des gens qu’on a mis dans des cases… et qui ont préféré en sortir. Pas besoin de diplôme pour créer une vie sur mesure. Juste un cerveau un peu rebelle et une soif de liberté. C’est franc, dense, rempli d’exemples concrets. Ça donne envie de prendre un carnet et de tout remettre à plat.

Le plus doux et aligné : « Les quatre accords toltèques » de Don Miguel Ruiz

Oui, il date. Oui, il est partout. Mais relire ce petit bijou en 2025, c’est comme respirer un bon bol d’air après une journée trop bruyante. Les accords ? Simples comme bonjour : que votre parole soit impeccable, ne prenez rien personnellement, ne faites pas de suppositions, faites toujours de votre mieux. Sauf qu’appliqué dans la vraie vie, c’est du sport. Mais quel sport transformateur… C’est le genre de livre qui ne se lit pas, il s’infuse.

Le plus pratique et lumineux : « Power Patate » de Florence Servan-Schreiber

Si vous aimez les tests de personnalité, les exercices rigolos et les métaphores vitaminées, ce livre est pour vous. Florence a un vrai talent : elle vous parle comme une copine bienveillante mais piquante. Elle vous aide à identifier vos « super pouvoirs ». Pas ceux des super-héros, non. Ceux qu’on a tous en nous, mais qu’on oublie dans le speed du quotidien. Ce livre, c’est un smoothie pour l’estime de soi.

Le plus actuel et nécessaire : « Introduction à la psychologie positive » de Ilona Boniwell

On parle souvent de “penser positif” comme d’un gadget. Pourtant, la psychologie positive, c’est une vraie discipline, sérieuse, documentée, étayée. Ce livre en fait une synthèse claire, joyeuse et intelligente. Il ne s’agit pas de se forcer à sourire. Mais de comprendre ce qui nous aide vraiment à nous sentir bien. Les valeurs. Les relations. Le sens. Un petit guide pour remettre un peu d’humanité dans nos to-do lists.

Le plus radical et stimulant : « L’alchimiste » de Paulo Coelho

Encore un classique ? Oui. Mais justement. Il y a des livres qu’on relit selon les saisons de la vie. Et en 2025, dans un monde qui court partout, relire L’alchimiste, c’est comme faire une pause au milieu du chaos. C’est un conte initiatique. Une quête. Une métaphore filée sur le destin, le courage, le rêve. Ça se lit vite, mais ça vous suit longtemps. Comme une lanterne qu’on rallume quand la route devient floue.

Le plus vrai, parfois dérangeant : « Guérir de sa mère » de Brigitte Allain-Dupré

Ce n’est pas un livre “feel good”. Ce n’est pas doux. Ce n’est pas confortable. Mais c’est nécessaire. Parce que beaucoup de blocages, de schémas qui tournent en boucle, prennent racine dans cette relation première : celle avec la mère. Trop présente, trop absente, trop exigeante ou silencieuse… Cette figure fondatrice nous imprime une empreinte invisible, souvent durable. Brigitte Allain-Dupré met des mots clairs sur l’indicible, sans détour mais avec délicatesse. Elle propose des pistes pour avancer, transformer, respirer enfin. Ce livre gratte. Mais ce qu’il libère ensuite ? C’est précieux. C’est rare.

Le plus intuitif et poétique : « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano

C’est presque un roman. Mais avec des outils à l’intérieur. Un peu comme un gâteau au chocolat avec une surprise dedans. On suit Camille, qui a tout pour être heureuse... mais ne l’est pas. Un jour, elle rencontre un "routinologue". Et là, tout bascule. C’est léger, mais pas vide. C’est simple, mais profond. Et c’est une excellente porte d’entrée pour celles et ceux qui veulent commencer leur chemin sans tomber dans le jargon.

Le plus ancré dans le réel : « Les lois naturelles de l’enfant » de Céline Alvarez

Oui, ce livre parle d’éducation. Mais il parle surtout de nous. De notre façon d’apprendre. De notre cerveau. De notre potentiel immense… qu’on a parfois laissé en jachère. Céline Alvarez a expérimenté une autre façon d’apprendre. Plus libre. Plus respectueuse. Et son livre secoue aussi les adultes. Parce que se développer personnellement, c’est aussi comprendre pourquoi on a éteint certaines parts de nous. Et comment les rallumer.

Pourquoi ces livres-là ? Pourquoi maintenant ?

Parce que 2025 n’est pas une année comme les autres. On le sent dans l’air, non ? Une envie de ralentir. D’aller vers l’essentiel. De ne plus attendre que quelqu’un vienne nous “sauver”, mais plutôt devenir notre propre point d’ancrage. Ces livres ne donnent pas de recettes toutes faites. Ce sont des compagnons. Des déclencheurs. Des éclaireurs, parfois même des électrochocs.

Et on ne va pas se mentir : le monde est un peu fou. Il faut des mots pour tenir. Des histoires pour continuer. Et des idées pour inventer autre chose. Ces livres sont là pour ça. Pas pour faire joli dans une bibliothèque. Pour vous accompagner quand tout tangue. Ou quand tout semble figé.

Comment choisir celui qui vous parle ?

Écoutez votre fatigue. Votre curiosité. Votre colère même. Quel sujet vous chatouille en ce moment ? Besoin d’apprendre à poser des limites ? D’oser dire non ? De retrouver de l’élan ? Il y a sûrement un livre qui murmure déjà à votre oreille. Et vous savez quoi ? Le bon, c’est souvent celui qu’on a failli reposer. Celui qui dérange un peu. Qui gratte où ça fait mal… mais qui finit par faire du bien.

On n’est pas obligé de tout lire. Ni de tout comprendre. Parfois, une seule page suffit. Une phrase. Un mot. Et ça ouvre un monde. Ce n’est pas magique. Mais presque.

Quelques astuces pour les lire vraiment

  • Ne les lisez pas d’une traite. Laissez-les respirer.
  • Prenez des notes. Même moches. Même à la va-vite.
  • Parlez-en. Avec un·e ami·e. Ou même à voix haute.
  • Reposez-les. Reprenez-les. Laissez-les infuser.
  • Et surtout : ne culpabilisez pas si vous ne finissez pas. Ce n’est pas une course.

Parce que lire un livre de développement personnel, ce n’est pas cocher une case. C’est commencer un dialogue. Avec soi. Avec ce qui remue. Ce qui résiste. Ce qui attend.

Si vous deviez en choisir un seul ? Celui qui vous regarde bizarrement depuis la couverture. Celui qui vous gêne un peu. Celui-là, justement.

Vous verrez. Les pages savent.

À propos de l’autrice

Diane Lencre, rédactrice pour Rose La Lune Paris, écrit comme on souffle un vœu à la lune. Guidée par les cycles lunaires et portée par une passion sincère pour le bien-être, elle partage des mots de douceur, d’inspiration et de tendresse pour éclairer les chemins intérieurs.

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Diane les lit tous… et prend toujours le temps d’y répondre.

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