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Que faire le 1er janvier 2024?
PAR DIANE LENCRE
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Le 1er janvier 2024 est une page blanche, un début tout frais pour une nouvelle année. Alors, pourquoi ne pas le fêter avec un peu de créativité et beaucoup de fun ? Après un réveillon inoubliable, voici des idées pour que le premier jour de l'année soit également inoubliable!
Petit-déjeuner au lit : un réveil gourmet
Commencez la journée avec une touche de luxe : un petit-déjeuner au lit. Imaginez des croissants tout chauds, votre boisson préférée, peut-être même du champagne pour les plus audacieux. C'est la parfaite manière de se réveiller avec le sourire.
Brunch en pyjama : la convivialité au rendez-vous
Organisez un brunch en pyjama avec vos proches. Au menu : pancakes, omelettes, fruits frais, et pourquoi pas un bar à smoothies ? C'est l'occasion de partager un moment convivial, de rire et de discuter de vos résolutions pour la nouvelle année.
Séance de sport ou de yoga : énergie et bien-être
Après ce festin, que diriez-vous d'une séance de sport ou de yoga ? Que ce soit chez vous ou dans un parc, une activité physique est idéale pour bien démarrer l'année. C'est aussi un moyen de respecter une résolution classique : prendre soin de sa santé !
Balade en nature : s'évader et respirer
Enfilez des vêtements chauds et partez pour une balade en nature. Que vous choisissiez la forêt, la plage ou un joli parc, c'est le moment idéal pour apprécier la beauté de l'environnement et la tranquillité du premier jour de l'année.
Séance ciné à la maison : détente et rires
L'après-midi, organisez une séance cinéma chez vous. Choisissez des films qui vous mettent de bonne humeur ou des classiques que vous adorez. N'oubliez pas le pop-corn, les bonbons, et les boissons pour une expérience complète.
Atelier créatif : exprimez votre art
Pourquoi ne pas organiser un atelier créatif ? Que ce soit de la peinture, du bricolage, ou de la pâtisserie, c'est une belle manière de libérer votre créativité et de partager un moment amusant avec vos proches.
Réflexion et objectifs : préparer l'année à venir
Prenez un moment pour réfléchir à vos objectifs pour l'année. Écrivez-les, discutez-en, et pensez à des moyens concrets pour les atteindre. C'est un exercice à la fois motivant et inspirant.
Soirée jeux : rires et compétitivité
Terminez la journée avec une soirée jeux. Que vous préfériez les jeux de société classiques, les jeux de cartes, ou les jeux vidéo, c'est l'occasion de partager des rires et de créer des souvenirs.
Un brin de sophistication
Pour les amateurs de bons vins ou de cocktails, pourquoi ne pas organiser une dégustation ? C'est une manière élégante de découvrir de nouvelles saveurs et de passer un moment agréable entre adultes.
Récapitulation de l'année passée : souvenirs et rires
En fin de soirée, partagez vos meilleurs souvenirs de l'année écoulée. Que ce soit à travers des photos, des vidéos, ou simplement des anecdotes, c'est une façon de célébrer les moments forts de votre vie.
Voilà, le 1er janvier 2024 s'annonce riche en activités et en émotions. L'important est de profiter de chaque instant et de commencer l'année avec positivité et enthousiasme. Alors, amusez-vous et que cette nouvelle année vous apporte son lot de bonheur et de surprises ! 🌟🎈
Et si on ajoutait encore un peu de magie à ce 1er janvier 2024 ? Voici quelques idées pour prolonger la fête, ou plutôt, pour savourer chaque minute du jour !
Retrouver son âme d'enfant avec des jeux de neige Si le paysage est couvert de neige, pourquoi ne pas enfiler gants et bonnet pour une bataille de boules de neige ? Ou mieux encore, un concours de bonhommes de neige ? Vous verrez, rien de tel pour se reconnecter à l’insouciance ! Et si les flocons ne sont pas au rendez-vous, une sortie en patins à glace ou une promenade hivernale feront l'affaire.
Faire une séance cocooning ultime Après l’excitation des fêtes, place au cocooning. Installez-vous avec un bon plaid, un chocolat chaud fumant et un roman que vous aviez mis de côté. La douceur de ce moment, sans téléphone ni distraction, vous reconnectera à vous-même. Petit secret ? Essayez un bain relaxant aux huiles essentielles pour un vrai moment de détente.
Lancer un potager d’intérieur : la nature dans votre salon Pourquoi attendre le printemps ? Lancez un mini-potager en intérieur avec des herbes aromatiques. Basilic, menthe, thym… En plus de parfumer votre cuisine, c’est un petit projet gratifiant qui apportera une touche de vert dans votre quotidien. De plus, ces petites pousses vous accompagneront toute l’année, comme un rappel de vos résolutions.
Se préparer un vision board inspirant Créez un vision board qui vous rappellera vos objectifs tout au long de l’année. Sortez vos magazines, une paire de ciseaux, un peu de colle et laissez votre inspiration vous guider ! Collez-y des mots, des images, des symboles qui représentent vos aspirations. À la fin, accrochez-le là où vous le verrez chaque matin. Ce sera votre tableau de motivation pour 2024 !
Envoyer des messages bienveillants Prenez quelques minutes pour envoyer des messages chaleureux à vos proches. Pas juste un « Bonne année ! » standard, mais un mot sincère pour chacun. Remémorez-vous un bon souvenir de l'année passée ou exprimez un souhait spécifique pour eux. C'est une petite attention qui, sans aucun doute, leur donnera le sourire pour commencer l’année.
Participer à une méditation collective Beaucoup de groupes et d'applications proposent des séances de méditation collective en ligne, spécialement pour le Nouvel An. Pourquoi ne pas tenter l’expérience ? C’est une belle manière de ressentir une connexion avec des personnes du monde entier, toutes réunies pour débuter l’année dans un état d’esprit apaisé et bienveillant.
Essayer une nouvelle recette : le goût de l'inconnu Et si le premier jour de l’année était l’occasion d’une première audace culinaire ? Choisissez une recette exotique ou un ingrédient que vous n’avez jamais cuisiné. Peut-être un curry de légumes thaïlandais, des sushis maison, ou même un dessert japonais ? Laissez-vous surprendre par de nouvelles saveurs qui éveilleront vos papilles et qui, pourquoi pas, deviendront un rituel annuel.
Prévoir une boîte à souvenirs de 2024 Voilà une idée qui pourrait devenir une tradition précieuse. Prenez une boîte et, au fil de l’année, glissez-y des souvenirs : billets de cinéma, petites notes, photos… Vous pourrez l’ouvrir à la fin de l’année pour revivre tous ces petits moments que l’on oublie parfois. C’est un véritable trésor à redécouvrir !
Déclarer son intention pour l’année à venir Enfin, pourquoi ne pas terminer ce 1er janvier en posant une intention pour 2024 ? Cela peut être un mot, un sentiment, une direction. Écrivez-le sur une feuille de papier, en gros, pour vous le rappeler chaque jour. Que ce soit « créativité », « bienveillance » ou « audace », cette intention vous guidera, comme une étoile, tout au long de l’année.
En somme, le 1er janvier est bien plus qu’une simple date : c’est l’occasion de donner le ton de l’année. Entre retrouvailles, rires, douceur et résolutions, chaque moment de ce jour est une promesse d’un futur lumineux. Alors, à vous de jouer, et que cette année soit celle des belles surprises et des petits bonheurs ! ✨
FAQ : 1er Janvier, le Grand reset de l'année
Le 1er Janvier, c'est forcément la gueule de bois et la déprime post-fêtes ? On est obligés ?
Ah, la fameuse gueule de bois du 1er janvier ! On ne va pas se mentir, c'est un cliché tenace, et parfois, hélas, une réalité pour certains. Mais non, mille fois non, on n’est absolument pas "obligé" d’y passer ! Le 1er janvier, c'est ce que vous en faites. Si la veille a été un peu trop festive, oui, le repos est primordial. Mais même là, on peut choisir d'en faire un repos réparateur, doux, plein de bienveillance envers soi-même. Ce n'est pas une fatalité.
On a le droit de passer un Réveillon calme, de se coucher tôt, de ne pas boire une goutte d'alcool, si c'est ce qui nous fait du bien. L'important, c'est d'écouter son corps et son esprit. Si l'année précédente a été éprouvante, le 1er janvier peut être un jour de réinitialisation douce, de silence choisi, loin de toute pression. Ce n'est pas un jour pour souffrir, mais pour se recentrer. C'est l'occasion de prendre un grand bol d'air frais, même si ce n'est qu'en ouvrant la fenêtre. Alors non, la déprime n'est pas obligatoire. On peut choisir la légèreté.
Le 1er Janvier, c'est le jour des bonnes résolutions intenable ? Est-ce que ça sert vraiment à quelque chose ?
Les bonnes résolutions ! On connaît la chanson, n’est-ce pas ? Chaque année, la même litanie : "Je vais faire du sport tous les jours !", "Je vais arrêter le sucre !", "Je vais apprendre le mandarin en trois mois !". Et puis, le 15 janvier, on a déjà oublié la moitié.
Mais est-ce que ça sert à quelque chose ? La question n’est pas tant "si ça sert" que "comment on s’y prend". Plutôt que de dresser une liste kilométrique de choses inatteignables, et de se mettre une pression dingue qui ne mène qu’à la frustration, pourquoi ne pas inverser la tendance ? Et si, au lieu de résolutions punitives, on prenait des intentions douces, des engagements bienveillants envers soi-même ?
On pourrait se dire : "Cette année, je vais écouter davantage mon corps", "Je vais passer plus de temps avec les gens que j'aime", "Je vais m'autoriser à me tromper et à apprendre". Des choses qui nourrissent l'âme, pas qui la contraignent. Le 1er janvier, c'est le moment idéal pour semer des graines de changement positif, des petites habitudes qui s'installent dans le temps, sans pression. C'est une page blanche, pas une salle de torture !
Repos ou activités ? Que privilégier pour bien démarrer l'année ?
Ah, le grand dilemme du 1er janvier ! Faut-il rester sous la couette toute la journée, ou se lancer dans une activité énergique pour marquer le coup ? La réponse, comme souvent, est nuancée et profondément personnelle.
Si votre corps et votre esprit crient "repos !", écoutez-les. C'est le moment de se blottir, de lire ce livre que vous n'avez jamais le temps d'ouvrir, de regarder un bon film, de faire une sieste réconfortante. On a le droit de "ne rien faire", de laisser l'esprit vagabonder, de recharger les batteries après l'effervescence des fêtes. Ce repos n'est pas de la paresse, c'est une nécessité vitale pour repartir du bon pied.
Mais si l'énergie est là, si l'envie de bouger vous démange, alors allez-y ! Une longue promenade dans la nature, même s'il fait frais. Une petite séance de sport pour transpirer et éliminer les toxines. Une visite dans un musée (si ouvert !). Un brunch en famille ou entre amis, un peu tardif, un peu paresseux. L'important est que l'activité choisie vous remplisse de joie et d'optimisme, qu'elle vous donne l'impression de poser une première pierre solide pour la nouvelle année. L'essentiel est de choisir ce qui vous ressource, ce qui vous donne un sentiment de bien-être, sans pression extérieure.
À propos de l’autrice
Diane Lencre, rédactrice pour Rose La Lune Paris, écrit comme on souffle un vœu à la lune. Guidée par les cycles lunaires et portée par une passion sincère pour le bien-être, elle partage des mots de douceur, d’inspiration et de tendresse pour éclairer les chemins intérieurs.
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Diane les lit tous… et prend toujours le temps d’y répondre.
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