Vergetures rouges vs vergetures blanches : quelles différences ?

Vergetures rouges, vergetures blanches… On fait souvent la confusion

C’est un peu comme le rose et le saumon. On croit que c’est pareil. Mais non. Les vergetures rouges et les vergetures blanches, ce sont deux mondes. Ou plutôt, deux âges d’une même histoire. Celle que la peau raconte, sans demander la permission.

Parfois, on les découvre sans prévenir, un matin, là, sur les hanches, le ventre, les cuisses. Comme une signature qu’on n’a pas signée. Et forcément, on se demande : pourquoi sont-elles rouges ? Et pourquoi deviennent-elles blanches ? Est-ce qu’on peut faire disparaître les vergetures ? Est-ce qu’on doit les cacher ? (Spoiler : non.)

Vergetures rouges : les toutes premières lignes de l’histoire

Les vergetures rouges, aussi appelées striae rubrae pour ceux qui aiment le latin médical, ce sont les premières marques. Celles qui arrivent quand la peau se tend trop vite. Grossesse, puberté, prise ou perte de poids… elle craque, littéralement. Pas au sens figuré. Elle se déchire en profondeur, au niveau du derme.

Et la couleur ? C’est de l’inflammation. Du sang. De la vie, en fait.
Rouge, violette, parfois même un peu rosée : c’est un peu comme une alarme discrète. Votre peau vous dit : “eh oh, là, ça tire trop”. Ces marques sont récentes. Parfois douloureuses au toucher. Mais elles sont encore fraîches. Et bonne nouvelle : elles sont aussi plus faciles à atténuer.

💡 C’est à ce moment-là qu’il faut agir.
Avec de la patience. Des soins ciblés. Et beaucoup de bienveillance.

Vergetures blanches : les cicatrices apaisées, mais tenaces

Quelques mois plus tard, parfois plus d’un an… le rouge s’en va.
Les vergetures deviennent blanches. Ou nacrées. On pourrait presque croire à des petites rivières sèches sur la peau. Fini l’inflammation. Mais la trace reste. En profondeur. Et cette fois, le collagène a lâché l’affaire.

Elles sont indolores, mais plus difficiles à estomper. Parce qu’elles ne sont plus “actives”. C’est un peu comme un vieux tatouage effacé par le temps : ça ne fait plus mal, mais c’est là. Et selon votre carnation, elles peuvent être très visibles… ou passer inaperçues.

La différence en un clin d'œil

 

Peut-on s’en débarrasser ?

C’est LA question. La vérité ?
On peut les atténuer, oui.
Les faire disparaître complètement ? C’est rare. Et ce n’est pas grave.

Certaines huiles (jojoba, rose musquée, amande douce), le massage, les soins au rétinol, les traitements laser, la radiofréquence, les peelings… tout ça peut aider. Mais rien ne remplace la patience et l’acceptation. Parce que ces marques, elles racontent des choses vraies. Des changements. Des passages.

Et franchement, qui a dit qu’une peau devait être lisse comme une page blanche ?
Certaines histoires méritent d’être visibles.

Une petite note pour les complexes

On vous dira peut-être que c’est “moche”. Que ça “gâche”.
Mais non. Pas ici.

Les vergetures, rouges ou blanches, ne sont pas un défaut.
Ce sont des preuves. Des preuves que votre corps a grandi, changé, vécu.
Et si vous les regardiez autrement ? Comme un journal intime de la peau ?
C’est peut-être ça, la vraie beauté. Celle qui ne s'efface pas au moindre passage.

FAQ : causes, prévention et soins des vergetures

Pourquoi ai-je des vergetures alors que je ne suis pas en surpoids ?

Parce que ce n’est pas toujours une question de poids.
Une poussée de croissance, un déséquilibre hormonal ou un stress important peuvent suffire.
Quand la peau se tend trop vite, elle craque. Même si la balance ne bouge pas.

Est-ce que les vergetures sont héréditaires ?

Oui, la génétique entre en jeu.
Si vos parents en ont, votre peau risque d’être plus sensible, surtout si elle est fine ou peu élastique.
Mais ce n’est pas une règle absolue.

À quel âge peuvent-elles apparaître ?

Dès l’adolescence.
C’est souvent le premier moment où elles surgissent : sur les seins, les hanches, les fesses.
Mais elles peuvent aussi se former pendant une grossesse, une prise de masse musculaire, ou à la ménopause.

Peut-on vraiment prévenir les vergetures ?

On peut limiter les risques, mais pas tout contrôler.
Hydrater sa peau chaque jour, éviter les variations brutales de poids et soigner son alimentation : tout ça aide.
Mais même les peaux bien chouchoutées peuvent marquer.

Est-ce qu’une bonne alimentation peut faire la différence ?

Oui, en partie.
Une peau nourrie de l’intérieur résiste mieux aux tensions.
Les vitamines A, C, E, le zinc et les oméga-3 participent à la fabrication du collagène et à l’élasticité cutanée.

Faut-il éviter le sport pour ne pas avoir de vergetures ?

Non, surtout pas.
Le sport est bon pour la peau.
Mais en cas de prise de masse trop rapide (muscu intensive, par exemple), les tissus peuvent craquer.
Allez-y progressivement. Et hydratez bien votre peau.

Est-ce que certains types de peau sont plus touchés ?

Oui.
Les peaux sèches, fines ou peu élastiques sont plus à risque.
Mais toutes les carnations peuvent être concernées.
Chez certaines personnes, elles sont très visibles. Chez d’autres, presque invisibles.

Quels soins peut-on appliquer pour prévenir les vergetures ?

Des soins simples, mais réguliers.

• Huiles végétales : jojoba, rose musquée, amande douce

• Beurres nourrissants : karité, cacao

• Crèmes enrichies en vitamine E, en collagène ou en acide hyaluronique

• Et surtout : un bon massage, chaque jour, en douceur

Quels actifs cosmétiques sont vraiment efficaces contre les vergetures ?

Selon Marie Claire (article de Marie-Françoise Dubillon), certains actifs sortent du lot :

• Centella Asiatica, qui stimule les fibroblastes et apaise les inflammations

• Acide glycolique, pour booster le renouvellement cellulaire

• Proline, pour renforcer le collagène

• Bisabolol, pour calmer les rougeurs

• Silicium naturel (présent dans la prêle ou les algues), pour soutenir les tissus

• Et côté hydratation : glycerol, acide hyaluronique, aloe vera, allantoïne ou PCA-Na

Ces ingrédients n’effacent pas tout, mais ils aident la peau à se défendre et à cicatriser.
Le moment idéal pour agir ? Quand les vergetures sont encore rouges.

Et les vergetures blanches, on peut en faire quoi ?

Elles sont plus anciennes, donc plus résistantes.
Les soins peuvent les lisser légèrement, mais rarement les effacer.
Des traitements médicaux existent : laser, radiofréquence, peeling… à envisager avec un dermatologue.

Les vergetures sont-elles toujours bénignes ?

Dans la grande majorité des cas, oui.
Mais si elles apparaissent brutalement, en grand nombre, ou deviennent douloureuses, il vaut mieux consulter.
Certaines maladies hormonales rares, comme le syndrome de Cushing, peuvent provoquer des vergetures inhabituelles.

NB : cet article ne remplace pas un avis médical.
Les informations partagées ici sont générales et ne tiennent pas compte de situations particulières.
En cas de doute, de douleur, ou de vergetures qui évoluent rapidement, il est toujours préférable de consulter un médecin ou un dermatologue.
Votre peau est unique. Elle mérite une attention personnalisée.